Колико калорија у зеленој јабуци
Одговор је: 96.9 калоричан термички
Зелене јабуке су здрава ужина која вам може обезбедити пуно хранљивих материја и калорија.
Цела зелена јабука садржи око 97 калорија, што је чини одличном ужином за оне који желе да задрже своју тежину или чак изгубе тежину.
Зелене јабуке су такође пуне есенцијалних витамина и минерала, као што су витамин Ц, калијум и дијетална влакна.
Конзумирање зелених јабука повезано је са мањим ризиком од дијабетеса типа 2 и другим здравственим предностима, тако да је њихово додавање у исхрану добра идеја.
Осим тога, укусни су и могу се јести такви какви јесу или користити у рецептима.
