Ако све поједете, имаћете користи, а ако поједете половину, умрећете
Одговор је: Сусам.
Ако једете цео сусам, имаћете користи од његовог нутритивног садржаја.
То је семе пуно витамина и минерала, као и других есенцијалних хранљивих материја.
Једење свега овога може помоћи у побољшању општег здравља и благостања.
Међутим, ако поједете само половину, последице могу бити страшне.
Једење само половине семена сусама може бити фатално, јер садржи једињења која могу изазвати озбиљну токсичност у телу.
С друге стране, једење свега тога доноси користи без икаквих ризика.
Дакле, ако желите да искористите предности сусама, побрините се да га поједете све!
