Хлеб и житарице се налазе на врху пирамиде исхране
Одговор је: Грешка.
Масти и шећери су на врху пирамиде исхране, јер се једу у релативно малим количинама. Масноћа игра важну улогу у изградњи ћелијског зида тела и обезбеђује телу енергију потребну за обављање свакодневних активности. Шећери садрже глукозу, која је један од главних извора енергије за људско тело. Иако су на врху пирамиде исхране, њихово једење у великим количинама може изазвати дебљање и повећати ризик од кардиоваскуларних болести. Због тога се масти и шећери морају јести у умереним количинама и избалансирати са осталим основним компонентама здраве исхране.
