Од утицаја уравнотежене исхране на тело је кућа науке
Одговор је: Свежина коже и пропорционалност висине са тежином.
Добро избалансирана исхрана је неопходна за одржавање здравог тела и оптимално функционисање.
Уравнотежена исхрана помаже у одржавању идеалне тежине, спречава болести и одржава наша тела у врхунској форми.
Конзумирање разноврсне хране богате есенцијалним витаминима и минералима помаже нам да останемо активни и енергични.
Добро избалансирана исхрана такође подстиче сјај коже, што је важно за то како изгледамо и осећамо се најбоље.
Добро избалансирана исхрана је неопходна за одржавање нормалних телесних функција као што су варење, имунитет и метаболизам.
Такође помаже у смањењу ризика од рака и других хроничних болести.
Исхрана праве врсте и количине хране је кључна за одржавање здравља и кондиције нашег тела.
