Трчање на средње удаљености

рока
Питања и решења
рока18. фебруар 2023Последње ажурирање: пре XNUMX годину

Трчање на средње удаљености

Одговор је: Међу такмичењима која захтевају кардио-респираторну кондицију и добре психолошке карактеристике и међу најважнијим физичким карактеристикама.

Трчање на средње стазе је популарно такмичење које се креће од 800 до 3000 метара.
Тркача на средње стазе одликује средњи и дуги раст и флексибилност.
Ова врста трчања захтева од спортиста да почну са ниске почетне позиције, а не да трче.
У трци на 800 метара учесници су смањили број трака на две.
Најпознатији догађај на средњим дистанцама је трка на миљу, коју је победио Лорд Коу у Москви 1980.
Трчање на средње стазе је велики изазов за сваког спортисту и пружа узбудљиво искуство за све такмичаре.

Оставите коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена.Обавезна поља су означена са *