Процес у коме се храна гута и разлаже
Одговор је: варење.
يعتبر الهضم عملية حيوية مهمة في جسم الإنسان لتحويل الطعام إلى مركبات بسيطة يمكن للخلايا الاستفادة منها.
المرحلة الأولى في الهضم هي مرحلة الابتلاع التي تبدأ من الفم وتنتهي في المعدة، وخلال هذه المرحلة يتم تفكيك الطعام إلى جزيئات صغيرة ومركبات بسيطة تستخدمها الخلايا.
ويتضمن الهضم العديد من العمليات مثل الإفرازات من الغدد الهضمية وتحريك الطعام في الجهاز الهضمي.
إن هذه العملية الحيوية تضمن حصول الجسم على الغذاء الذي يحتاجه لتنمية ونمو الخلايا، لذا يجب علينا تحسين جودة الأطعمة التي نتناولها وإيلاء الاهتمام الكافي للهضم.
