Промена брзине дисања током физичког напора
Одговор је: Повећана брзина дисања.
Када се бавите физичком активношћу, важно је разумети промену која се дешава у брзини дисања.
Током физичког напора, телесна температура расте и циклус удисаја и издисаја се повећава.
Ово повећање брзине дисања помаже у хлађењу тела, омогућавајући појединцима да одрже виши ниво физичког напора.
Такође је важно напоменути да је ова повећана брзина дисања нормална и да се не треба плашити.
Да би боље разумели ову промену у стопи дисања, наставници могу помоћи ученицима тако што ће организовати активности током одмора које се фокусирају на идентификацију и једноставно тумачење промене брзине дисања током физичког напора.
