Промена брзине дисања током физичког напора и његово поједностављено тумачење
Одговор је: Повећана брзина дисања.
Када се бавите физичком активношћу, важно је разумети промену брзине дисања која се јавља и њено једноставно објашњење. Током физичког напора, брзина дисања особе се повећава јер им је потребно више кисеоника да напаја своје мишиће. Ово се може протумачити као знак повећаног напора, што значи да се особа гура јаче него што би иначе чинила током активности. Такође је важно напоменути да ово повећање брзине дисања није само корисно за перформансе, већ може помоћи и код кардиоваскуларне кондиције током времена.
