Паузирајте пажњу и стисните песницу

У циљу увежбавања правилног физичког васпитања и техника самоодбране, ученици првог разреда од првог полугодишта 1443. године по Хиџри уче се ставу пажње и стискању шака.
Ова вежба је важан део њиховог учења, јер им помаже да се сете да се усредсреде на задатак и да увежбају добру самодисциплину.
Пауза пажње се састоји од тренутка када ученик застане и дубоко удахне пре него што почне своју акцију, док стискање песнице указује на спремност за учење.
Фондација Модерн Препаратионс обезбеђује радне листове и онлајн ресурсе за ученике да прегледају и вежбају ове технике.
Кроз ову вежбу студенти се могу боље припремити за успех у својим академским подухватима.