Супстанца за исхрану која се може добити храњењем месом.
Прочитајте такође...
- Претворите XNUMX инча у стопе
- Племенити гасови не формирају хемијске везе
- Тастатура је улазна јединица
- Магма се назива када доспе на површину Земље
- Из упутстава и користи које произилазе из дволичног хадиса:
- Колики је укупан број година пророчанства?
- Будите научник или студент
- Који од следећих дијаграма приказује распоред елемената према њиховим својствима
Одговор је: протеин.
Можете добити многе важне хранљиве материје када једете месо, од којих је веома важан протеин.
Месо садржи висок ниво протеина који помаже у изградњи мишића и јачању тела.
Месо такође садржи гвожђе, цинк и витамин Б, који су такође хранљиве материје неопходне за раст и здравље тела.
Можете имати користи од здравствених предности меса тако што ћете јести свеже црвено месо увезено са локалног тржишта и избегавати прерађено месо као што су димљено и конзервирано месо.
Наравно, мора се водити рачуна да се месо једе у одговарајућим количинама иу оквиру уравнотежене исхране која укључује и друге изворе важних хранљивих материја као што су поврће, воће и житарице.
Месо садржи висок ниво протеина који помаже у изградњи мишића и јачању тела.
Месо такође садржи гвожђе, цинк и витамин Б, који су такође хранљиве материје неопходне за раст и здравље тела.
Можете имати користи од здравствених предности меса тако што ћете јести свеже црвено месо увезено са локалног тржишта и избегавати прерађено месо као што су димљено и конзервирано месо.
Наравно, мора се водити рачуна да се месо једе у одговарајућим количинама иу оквиру уравнотежене исхране која укључује и друге изворе важних хранљивих материја као што су поврће, воће и житарице.
