Која од следећих изјава одражава однос?
Одговор је: Спорт лечи све болести психичког стреса.
Спорт лечи све болести психичког стреса. Вежбање је ефикасан начин за смањење нивоа стреса у телу и уму и стимулише ослобађање хормона среће који подстичу опуштање и побољшавају расположење. Осим тога, вежбање јача мишиће и кардиоваскуларни систем, што помаже у одржавању доброг здравља и контроли крвног притиска. На овај начин спорт помаже у побољшању физичке и психичке кондиције, што доводи до постизања праве психолошке равнотеже и постизања потпуне животне среће. Стога свако треба да улаже у активан начин живота како би побољшао квалитет живота и ојачао дух и тело.
