Калорије у зеленом грожђу
Одговор је:
Калорије у 100 грама зеленог грожђа 69 калорија.
Зелено грожђе је одлична опција за ужину за оне који желе да пазе на своју тежину.
Једна шоља зеленог грожђа садржи око 104 калорије, што га чини умереним извором калорија.
Свака шоља зеленог грожђа такође обезбеђује есенцијалне витамине и минерале, као што су витамин Ц, витамин К и витамин А.
Штавише, зелено грожђе садржи само 23 грама шећера по шољици, што га чини здравом алтернативом другим слатким грицкалицама.
Иако се калорије у зеленом грожђу саме по себи не чине много, важно је запамтити да их треба уживати у умереним количинама као део уравнотежене исхране.
Једна шоља зеленог грожђа садржи око 104 калорије, што га чини умереним извором калорија.
Свака шоља зеленог грожђа такође обезбеђује есенцијалне витамине и минерале, као што су витамин Ц, витамин К и витамин А.
Штавише, зелено грожђе садржи само 23 грама шећера по шољици, што га чини здравом алтернативом другим слатким грицкалицама.
Иако се калорије у зеленом грожђу саме по себи не чине много, важно је запамтити да их треба уживати у умереним количинама као део уравнотежене исхране.
