Значај воде у телу Наука
Одговор је: Уклањање отпада кроз мокрење, знојење и дефекацију Одржавајте нормалну телесну температуру Подмажите и ублажите зглобове Заштитите осетљива ткива
Вода је витални елемент у људском телу и неопходна је за функционисање многих органа и процеса. Вода помаже у регулисању телесне температуре кроз процес знојења.Помаже у одржавању здравља дигестивног система смањујући ризик од затвора.Такође помаже у лакшем апсорпцији протеина у бубрезима. Такође је важно створити окружење које подржава животне процесе тела. Вода делује као електролит, преносећи хранљиве материје и метаболичке производе по целом телу, а такође је и универзални растварач. Обезбеђивањем приступа адекватним количинама воде, могуће је обезбедити наше тело есенцијалним хранљивим материјама и подржати здраво функционисање. Важност воде не може се преценити, јер она игра виталну улогу у обезбеђивању енергије и одржавању оптималног функционисања нашег тела.
