Једна од здравих навика је гризење ноктију
Одговор је: јел тако.
Грицкање ноктију никако се не може сматрати здравом навиком, јер ова лоша навика изазива многе здравствене проблеме, почевши од сталних оштећења ноктију па до кожних и бактеријских инфекција.
Због тога је уздржавање од ове штетне навике веома препоручљиво, а може се заменити другим здравим навикама, као што су купање ноктију и добра хигијена руку, уз коришћење лака за нокте као алтернативу грицкању.
Увек запамтите да брига о здравим ноктима није само навика лепоте, већ и суштински део одржавања општег здравља и добробити.
