Једна од вежби која развија агилност је слаломско трчање
Одговор је: јел тако.
Трчање између препона и чуњева је важна вежба која помаже у развоју флексибилности, брзине и снаге код особе.
Слаломско трчање је од посебног значаја за истовремено повећање флексибилности и мобилности код човека.
Ова врста вежбе зависи од премештања између групе чуњева на исправан начин што је брже могуће.
Редовним вежбањем целуломског трчања побољшава се способност особе да се креће и хармонија између тела и ума, што доводи до побољшања опште кондиције и здравља и благостања особе.
